Himmel, helvete och allt däremellan: om känslor av Anna Kåver

Säljer boken ”Himmel, helvete och allt däremellan: om känslor” av Anna Kåver. Natur & Kultur. Kartonnage. Svenska. 216 sidor. Nypris: 277 kronor. Citat och personlig hälsning är skriven på försättssidan, i övrigt framstår boken som ny. Inuti är sidorna hela och rena - i perfekt skick. Känslor är vägvisare i våra liv. De ger oss mening, identitet och självkänsla. Känslorna är kittet som binder oss samman, likväl som ni de kan sära och plåga oss. Anna Kåver inbjuder dig här till känslospaning: vad är glädje, rädsla, skam, nyfikenhet? Hur känns de i kroppen, vilka budskap ger de dig och hur läser du av dem hos andra? Hon presenterar också olika navigationsstrategier som du kan ta till i känslovindarna, såväl i storm som i lätt bris. Med goda känslokunskaper blir tillvaron, du själv och dina medmänniskor både mer begripliga och mer spännande. Anna Kåver är leg. psykolog, psykoterapeut, handledare i KBT och specialist i klinisk psykologi. Hon har skrivit flera omtalade böcker.